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jueves, 14 de mayo de 2015
ALERGIA RESPIRATORIA Adelántate a los síntomas

La subida de las temperaturas en marzo provocará síntomas intensos y prolongados en los alérgicos, sobre todo a las cupresáceas. Según los expertos, hay que acudir al alergólogo antes de que aparezcan los primeros síntomas.

Este invierno, debido al descenso de las temperaturas mínimas durante los meses de enero y febrero, 0,5 ºC por debajo de la media (7,5º C) se ha producido un retraso en la polinización de las cupresáceas, la tercera causa de alergia al polen en España, después de las gramíneas y el olivo. Sin embargo, angel moralsegún el doctor Ángel Moral, presidente del Comité de Aerobiología de la Sociedad Española de la Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), “la subida de las temperaturas en marzo, provocará el aumento de los niveles de pólenes de cupresáceas y se producirán síntomas intensos en los alérgicos a estos pólenes.

Cupresáceas y arizónicas, al alza
“Los estudios de polinosis llevados a cabo en la década de los 90 demostraban que sólo un 5% de los alérgicos a pólenes estaban sensibilizados a cupresáceas. Sin embargo, los datos actuales indican que este tipo de alergia oscila entre el 25% del total de alérgicos a pólenes en pequeñas ciudades, al 40% en grandes poblaciones, como Madrid, Barcelona o Sevilla, con mayor cantidad de parques, jardines, y urbanizaciones, suponiendo la tercera causa de alergia por pólenes, después de las gramíneas y el olivo”, según el doctor Moral. Igualmente, el descenso de las temperaturas mínimas en enero y febrero ha retrasado la habitual polinización de cipreses y arizónicas, que suele coincidir con la floración de los almendros, por lo que muchas personas achacan lo síntomas a estos. Los días de mucho viento es fácil ver las nubes de pólenes que se producen en cipreses y arizónicas”.

Los cipreses y arizónicas son unos arbustos que pertenecen a la familia de las cupresáceas y no pierden sus hojas durante el invierno. Se plantan frecuentemente en parques, jardines, colegios o como seto delimitador en viviendas de urbanizaciones. Esta última utilización es probablemente la que más ha contribuido al exponencial incremento de los pólenes de cupresáceas durante las dos últimas décadas. “Las cupresáceas han pasado de ser unos pólenes anecdóticos, a representar una causa destacada de alergia a pólenes, provocando no sólo rinitis sino también episodios de asma en las personas sensibilizadas”, apunta el experto.

Cupresáceas en el mapa
Las ciudades españolas donde se han detectado niveles más elevados de cupresáceas en los últimos años, son: Madrid, Toledo, Barcelona, Tarragona y Lérida, con niveles anuales superiores a 10.000 granos/m3. El invierno del año pasado la concentración de pólenes de arizónicas y cipreses recogida en Toledo, llegó a 30.800 granos/m3, cuando la media anual en los últimos 20 años había sido de 11.300 granos/m3.

¿Alergia o catarro?
Por la época de aparición, es fácil confundir los síntomas de la alergia a las cupresáceas con infecciones respiratorias o episodios gripales. Tal y como alerta el doctor Moral “ambas afecciones son similares en cuanto a sintomatología y por ello es muy fácil confundir un estornudo de alergia con un resfriado común propio de esta época del año”.

Los catarros duran entre 5 y 7 días y se asocian a congestión nasal y secreción densa. Suelen venir acompañados de fiebre, malestar general o dolor de garganta. Por otro lado, la sintomatología de la alergia se concreta en picor de ojos y nariz, enrojecimiento ocular y secreción nasal clara. Además, dura varias semanas y los síntomas varían en intensidad, dependiendo de la exposición alergénica.

El tratamiento es muy diferente entre ambos procesos. En el caso del catarro, se debe guardar reposo, beber líquidos y tomar paracetamol. Por el contrario, la alergia se trata con antihistamínicos, broncodilatadores y corticoides tópicos o inhalados y con inmunoterapia, como tratamiento preventivo y curativo.

La seaic recomienda

1. Ser previsor y acudir al alergólogo antes de que aparezcan los síntomas de la alergia al polen. La primavera y el verano son las estaciones con mayor concentración de polen, por lo que conviene adelantarse a este momento.

2. Llevar gafas de sol y/o mascarilla es una buena medida para proteger la conjuntiva ocular y la zona nasal.

3. Ventilar la casa tras la caída del sol, ya que en las horas centrales del día la polinización es mayor. Cinco minutos son suficientes para ventilar perfectamente una habitación.

4. Llevar las ventanillas del vehículo cerradas si se tiene que viajar.

5. De manera general hay que evitar estar mucho tiempo y hacer actividad física innecesaria en parques, jardines y zonas de arbolado, intentando permanecer el mayor tiempo posible en interiores limpios, sobre todo cuando haya mucho viento.

6. Los alérgicos a pólenes de arizónicas y cipreses deben tener cuidado si acuden a cementerios o a visitar familiares en urbanizaciones.
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domingo, 30 de noviembre de 2014
MOCA Heart, un dispositivo con el que controlar tu salud y la de los tuyos

En los últimos meses, los desarrolladores de aplicaciones y fabricantes de dispositivos móviles están ofreciendo un cada vez mayor número de alternativas con las que llevar un control de nuestra salud. No cabe duda de que se trata de algo importante, y esto es exactamente lo que piensan en MOCACARE, una compañía que está recaudando fondos en Kickstarter para dar vida a un proyecto con el que ayudarnos a controlar mejor nuestra salud y la de nuestros seres queridos.

Hablamos de MOCA Heart, un pequeño dispositivo con el que podrás medir de forma rápida tu presión arterial, frecuencia cardíaca y el nivel de oxígeno en sangre. El funcionamiento del mismo es bastante simple, ya que únicamente hay que poner el dedo de una mano cubriendo el sensor de luz y un dedo de la otra mano en cualquier lugar del dispositivo para que los resultados aparezcan en cuestión de segundos. Gracias a la aplicación para dispositivos móviles, toda la información recopilada estará almacenada en la misma para su posterior consulta. Además, la app incluye funciones de mensajería para estar en contacto con los nuestros, de modo que las personas que indiquemos podrán conocer en todo momento nuestro estado de salud y viceversa. La idea principal es poder estar al tanto en todo momento de la salud de nuestros familiares más cercanos independientemente de la distancia a la que se encuentren, algo bastante recomendable si hablamos de personas mayores. Con el objetivo de poder llevar MOCA Heart a todas partes sin necesidad de tener que cargar con un accesorio adicional, los responsables del proyecto ofrecen también una carcasa compatible con el iPhone 5 y el iPhone 6 en la podremos acoplar este dispositivo a la parte trasera de nuestro smartphone.

A falta de 25 días para que termine la campaña de crowdfunding, el proyecto ha recaudado más de 32.000 dólares de los 100.000 solicitados. Se espera que, de conseguir su objetivo, esté listo para su comercialización a lo largo del próximo mes de abril.
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lunes, 17 de noviembre de 2014
En un beso de diez segundos se transfieren 80 millones de bacterias


En un beso de diez segundos se transfieren 80 millones de bacterias. Esta es la principal conclusión de un estudio publicado en la revista Microbiome. Un grupo de investigadores holandeses estudiaron el comportamiento de la saliva de 21 parejas, antes y después de besarse.

Los humanos tenemos en nuestro cuerpo miles de millones de bacterias que forman la microbiota bucal, un conjunto de organismos que desempeñan un papel crucial en la digestión de los alimentos y en la defensa contra las infecciones. Según el estudio de la Organización Holandesa para la Investigación Científica Aplicada, después de estudiar a las parejas, vieron que los besos ayudan a formar una microbiota compartida.

Los investigadores hicieron que las parejas tomaran un yogurt y que después se volvieran a besar. El yogurt contiene bacterias propias y eso permitió calcular las bacterias que se intercambian en un beso.

El estudio concluye que las parejas que comparten nueve besos íntimos al día tienen una microbiota muy similar. Ese intercambio de bacterias puede hacer que las parejas estén mejor preparadas para hacer frente a infecciones similares, ya que tienen una microbiota compartida.
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lunes, 10 de noviembre de 2014
El secreto de los niños que no se acatarran podría estar en el propóleo

Con el otoño, vuelve los días de catarros, mocos, noches interminables de tos… el panorama lleva a muchos papás a recurrir a complementos nutricionales y vitamínicos que prometen ser eficaces en la prevención de resfriados y constipados típicos del invierno. Su coste abarca un rango amplio, pero los hay de precios sorprendentemente altos. «Nunca los receto», admite la doctora Amparo Saura, pediatra del Hospital Nisa 9 de Octubre. Y es que, en no pocos casos, estos preparados vienen a suplir carencias perfectamente subsanables con una dieta adecuada. «Lo que sí recomiendo de cara al invierno es tomar todo tipo de frutas. La vitamina C sin duda ayuda», afirma. «La manzana, por ejemplo, es fantástica; entre otros beneficios, destaca su poder antioxidante, facultad que comparte con todos los frutos rojos». Con respecto a los componentes que suelen destacar en los complejos nutricionales, los pediatras alertan sobre la veracidad de promesas de dudosa credibilidad.

Jalea real. La jalea real es «un clásico» en este tipo de productos. Se le atribuyen infinidad de bondades que van desde el «aumento de defensas naturales», «mejora del sistema inmune», «aumenta el tono muscular y la vitalidad», «la salud de la piel», «vitalidad física e intelectual», hasta la «ayuda a la salud del corazón y para mantener un nivel equilibrado de colesterol y lípidos en el cuerpo». Al respecto, desde la EFSA (European Food Safety Authority) se advierte que «los efectos de la jalea real no están suficientemente caracterizados. No hay relación causa efecto entre el consumo de jalea real y estos efectos». A su dudosa eficacia, hay que sumar su elevado precio. «Ante la duda, yo apuesto por la miel, que tiene un sinfín de propiedades y es infinitamente más asequible», afirma el doctor Beltrán, pediatra del Hospital Nisa 9 de Octubre

Propóleo. Procedente también de las abejas, el propóleo es otro de los «clásicos» en los complejos calificados como «naturales» centrados en la prevención de resfriados y catarros. «En el caso del propóleo, sí que hemos observado que los niños que lo consumen habitualmente tienen menos complicaciones de vías respiratorias altas», explica la doctora Amparo Saura.

Vitaminas. Los complementos nutricionales a base de vitaminas pueden poner al niño en un riesgo de sobredosis vitamínica, y esto, según la vitamina empleada, puede acabar en un cuadro de diarreas, vómitos y un extenso repertorio de síntomas. Lo más peligroso de estos complementos es el riesgo de que puedan llegar a sustituir a una dieta equilibrada así como el riesgo de que el organismo del niño se acostumbre a trabajar con estos complementos de tal modo que al finalizar el tratamiento los síntomas de la patología a tratar vuelvan.

Inmunoestimuladores. El auge de los complejos y jarabes preventivos de catarros y resfriados ha corrido parejo a la tendencia de buscar remedios más naturales y/o alternativos a la medicina tradicional. De ahí que muchos papás opten por ingredientes como la jalea real en una clara apuesta por dar prioridad a la procedencia «natural» sobre la eficacia acreditada. En este sentido, cabe destacar que los inmunoestimuladores —fármacos que estimulan el sistema inumunitario— «funcionan muy bien en la prevención de complicaciones durante los meses invernales». Y sin embargo, el hecho de tratarse de «medicinas», que se adquieren en farmacias, provoca en ocasiones la reacción negativa de los padres. «Es importante hacer saber a los papás que los inmunoestimuladores están compuestos en su inmensa mayoría a base de extractos vegetales», explican los facultativos de Nisa.
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jueves, 6 de noviembre de 2014
10 consejos para ser tu propia medicina

Todo lo que necesitas para vivir más y mejor. Así reza la portada del libro del orientador en salud Ata Pouramini, que alcanza ya su segunda edición. Deporte, alimentación, sueño, dietas, higiene postural,… aspectos que configuran nuestro presente y que determinarán, sin duda alguna, nuestro futuro.

Más allá de los vademecum y las publicaciones especializadas , Ata Pouramini, presenta un libro al alcance de cualquier lector, avanzado o neófito en la materia. Lo más divertido, los datos curiosos que nos acercan a consejos para llevar una vida sana. Esperamos que te diviertan y te sean útiles.

1. Tu ritmo cardiaco máximo a la hora de practicar deporte son 220 pulsaciones por minuto menos tu edad. Si tienes cuarenta años, no debes, por ejemplo, sobrepasar las 180 pulsaciones.

2. La digestión de 300 gramos de grasa equivale al esfuerzo de seis horas de ejercicio moderado. De ahí el sopor de las sobremesas de comidas copiosas.

3. El hombre debe beber 15 vasos de agua al día, la mujer 11. El agua es esencial en nuestra salud. Si perdemos el 20% del agua de nuestro cuerpo, podemos morir.

4. La natación, al contrario de lo que se cree, no es el deporte más indicado contra la osteoporosis. Si lo son los deportes de peso como musculación o senderismo.

5. La proteína es el último elemento que quema nuestro organismo para conseguir energía. La cantidad diaria recomendada en de 40 a 60 gramos. El resto, sobra.

6. ¿Sabes que alimentos elevan nuestros niveles de serotonina, provocándonos mayor felicidad? Calabacín, pollo , piña y plátano. No sólo el chocolate sube nuestro ánimo

7. El 20% del cigarrillo es azúcar. De ahí que el interés que mostramos por el dulce al dejar de fumar.

8. Cuando no dormimos bien comemos más. La culpable: la grelina, una hormona que se activa con la falta del sueño y que es responsable de nuestro apetito.

9. La pera tiene más fibra que la manzana y está indicada en dietas, puesto que baja el nivel de azúcar en sangre.

10. Las pastillas efervescentes, y, por lo tanto, muchos suplementos vitamínicos, tienen exceso de sal. ¡Cuidado hipertensos!
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domingo, 21 de septiembre de 2014
Alzheimer: síntomas que nos deben alertar


Las demencias constituyen un problema de salud cada vez mayor debido al progresivo envejecimiento de la población. Coincidiendo con la celebración del Día Internacional del Alzheimer el próximo domingo 21 de septiembre, la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), recuerda la importancia de acudir al médico de familia ante cualquier síntoma de alarma. Como explica la doctora Araceli Garrido, coordinadora del Grupo de Trabajo de Demencias de semFYC, “la cercanía y el conocimiento que tenemos de nuestros pacientes hacen que estemos en una situación privilegiada para hacer un diagnóstico temprano ante cualquier signo de sospecha, implicándonos activamente en todas las fases de la enfermedad. Tratamos de orientar al paciente y a la familia sobre cómo actuar en el día a día para convivir con la enfermedad lo mejor posible”.

La dificultad para aprender o retener información nueva, la desorientación espacial y temporal, los problemas con el lenguaje, y los cambios en el estado de ánimo, en la personalidad y en el comportamiento son algunos de los signos de aviso de una posible demencia. Se estima que en nuestro país en torno al 5,6% de los mayores de 75 años padece alzhéimer. En este sentido, la doctora Garrido advierte que la mayoría de estos enfermos recibe el cuidado de su familia. “La atención sanitaria –añade- siempre debe coordinarse con la social y con la ayuda a los cuidadores. Además, esta enfermedad, así como el resto de las demencias, debe abordarse de una forma integral, adaptando los tratamientos y cuidados a cada fase”.

En el domicilio es muy importante el papel del cuidador por lo que como señala esta experta, “es imprescindible la información y formación a los familiares y cuidadores: cómo relacionarse y comunicarse con el paciente, cómo abordar los trastornos de conducta, mantener unas rutinas en las actividades diarias o evitar extravíos y accidentes”.

Prevención y diagnóstico temprano

Aunque la edad es el principal factor de riesgo, el Grupo de Trabajo de Demencias de semFYC recuerda la importancia de adoptar una serie de medidas preventivas y conocer cuáles pueden ser los síntomas. “Es muy importante el trabajo en equipo entre el médico de familia, el personal de enfermería, la familia y otros especialistas para llegar a un diagnóstico temprano”, concluye la doctora Garrido.
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Conoce los 7 consejos para tener una relación de pareja sana y feliz


Una relación de pareja es algo más allá que sólo tener a alguien a tu lado, cuando llega ese momento de tomar la decisión de hacer partícipe de tu vida a una persona, es algo más que decir “ya no voy a estar solo, voy a tener con quién hablar y compartir las cosas”.

Una relación es un compromiso que se acepta con el firme propósito de hacerse feliz el uno al otro, de fincar una relación basada en amor y armonía, en conclusión, una relación sana, donde exista la meta de llegar a hacerla más fuerte y duradera día con día.

Pero eso sólo se logra siguiendo unas sencillas reglas básicas de toda relación que, si se saben llevar y trabajar en conjunto, sin duda tendrán una bonita relación que trascenderá durante muchos años y pueda ser ejemplo de vida para muchas más.


1. Confianza y respeto:
Estos son dos de los ingredientes que dan sabor a las relaciones de pareja, como la sal y la pimienta a la comida; cuando alguno de estos dos ingredientes falta, se pierde la sazón, por eso es importante siempre vivir una relación de pareja basada en estas dos reglas básicas.


2. Conocer tus necesidades y las de tu pareja:
Es algo muy importante que regularmente se inicia en la etapa del noviazgo, pero sin duda conocer a fondo a tu pareja es cosa de todos los días, por lo que es recomendable platicar acerca de las necesidades de ambos, qué quieren y qué esperan el uno del otro.


3. Hablen de sus miedos:
Puede parecer algo un poco ilógico para muchos, pero porque no, en una vida de pareja se comparte todo, si es que quieres lograr una felicidad plena, hablar de sus temores es algo sano, puede ser que juntos trabajen en enfrentarlos y superarlos.

La unión hace la fuerza y si se trabajó con amor es mucho más fácil.

4. Aprende a escuchar:
En particular, a las mujeres les gusta hablar, hablar y hablar, pero son muy malas para escuchar; es importante que tanto hombre como mujer aprendan a escuchar al otro, cuando aprendes a escuchar logras entender más a tu pareja y demuestras el interés que tienes en aprender más sobre sus cosas.


5. Los problemas se resuelven en el momento en el que suceden:
Dejar el reclamo de alguna inconformidad para un mes después no es nada sano, es mejor hablar en el momento, siempre y cuando las dos partes estén en calma y dispuestos a solucionar el disgusto, ambos deben tomar el compromiso de una vez tratada la inconformidad, dejarla en el olvido y no estarla sacando a relucir cada rato e ir acumulando rencores.


6. Aceptación y apoyo:
Si la confianza en tu relación es grande, significa que no habrá nada de lo que no puedan hablar, siempre acéptense como son, respeten sus limitaciones y trabajen en ellas para cambiar; en una relación de pareja debe existir siempre un apoyo mutuo donde, si uno cae, el otro esté listo para tomar su mano y ayudarlo a levantarse y seguir adelante, no hay nada más gratificante que ver al final del túnel obscuro las manos de esa persona que tanto amas esperándote para dar un fuerte abrazo que lo cure todo.


7. Disfruten el día a día:
Vivir el presente y olvidar el pasado para que exista una relación sana, se debe de tener una hoja en blanco, donde los dos estén dispuestos a empezar de cero e iniciar una vida donde esa tinta escribirá una vida feliz disfrutando cada momento al máximo, respetando cada uno sus vidas, dándose espacios para disfrutar de sus familiares y amigos, y amando los momentos que pasen juntos.
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lunes, 28 de julio de 2014
¿En qué consiste la acupuntura?


La acupuntura consiste en insertar agujas en distintas partes del cuerpo para tratar determinadas dolencias físicas

La Acupuntura es una técnica procedente de la medicina tradicional china que forma parte de llamadas medicinas alternativas y que consiste en la inserción y manejo de agujas en el cuerpo para tratar determinadas dolencias y para restaurar la salud corporal.
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jueves, 24 de julio de 2014
Cafeína y alimentación infantil ¿dónde podemos encontrar la cafeína?


La cafeína forma parte de la alimentación de vuestros pequeños: no sólo se presenta en forma de refrescos llamativos con alto contenido en azúcares, sino que forma parte de alimentos del día a día, ¿lo sabíais?

El acceso a la cafeína es hoy en día muy fácil y económico: se recomienda no sobrepasar los 2.5 miligramos de cafeína por kilo de peso y día, pero… ¿Exceden vuestros hijos la cantidad máxima recomendada de cafeína? ¿Es esto saludable para ellos? Os invito a conocer más sobre la cafeína, sus efectos y cómo conseguir una vida más saludable para los más pequeños de la casa: acompañadme a conocer el lado oculto de la moneda.
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miércoles, 4 de junio de 2014
La ciencia lanzó una carrera contrarreloj para ganarle al envejecimiento

El envejecimiento puede ser una oportunidad. Es el mensaje que desde la Organización Mundial de la Salud viene difundiendo: a pesar del paso del tiempo, se puede mantener una vida activa. Y es también la visión de muchos empresarios que están apostando a la investigación en envejecimiento, y en la posibilidad de aportar soluciones para los adultos mayores. Esto ya desató una feroz carrera por la conquista y la desaceleración del envejecimiento humano.
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miércoles, 26 de junio de 2013
Los beneficios del té verde


El té es un pequeño árbol perenne, cuyo nombre científico es Camelia Sinensis. El té verde y el té negro proceden de la misma planta. En función de cómo se procesan las hojas, se obtiene un tipo u otro. Así, el té verde no es fermentado, a diferencia del té negro. Las hojas se recogen frescas y se someten a la torrefacción, se prensan, enrollan, trituran y se secan.

Como el té verde está menos procesado que el té negro, contiene una mayor cantidad de antioxidantes y por ese motivo es el más potente de los dos tipos.

Entre sus beneficios encontramos las siguientes:

  • La pérdida de peso . El té verde aumenta el metabolismo. El polifenol presente en el té verde trabaja para intensificar los niveles de oxidación de las grasas y la velocidad a la que el cuerpo convierte los alimentos en calorías.
  • Colesterol . El té verde reduce el colesterol malo en la sangre y mejora la proporción de colesterol bueno respecto al colesterol malo.
  • Diabetes . El té verde ayuda a regular aparentemente niveles de glucosa en la desaceleración del aumento de azúcar en la sangre después de comer. Esto puede evitar que los picos altos de insulina y el almacenamiento de grasa resultante.
  • Cuidado de la piel . El té verde también puede ayudar al parecer con las arrugas y los signos del envejecimiento, esto es debido a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Estudios en animales y humanos han demostrado que el té verde se aplica tópicamente puede reducir el daño solar.
En la web de BCNPharma puedes encontrar unasección especial con productos que aprovechan las propiedades del té verde.
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jueves, 4 de abril de 2013
El estrés afecta a la fertilidad

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Cada vez son más las parejas que recurren a los tratamientos de reproducción asistida para conseguir el embarazo. Los problemas de fertilidad pueden deberse a múltiples causas, pero, según informan los expertos de la clínica Ginefiv, el estrés no ayuda nada a la hora de lograr la ansiada paternidad.

Según los datos, las mujeres con altos niveles de estrés y ansiedad pueden ovular hasta un 20 por ciento menos, y la posibilidad de que sus óvulos sean fecundados disminuye en un 30 por ciento. Los hombres tampoco se libran: el estrés puede influir negativamente en la calidad de su líquido seminal. Y es que la ansiedad tiene múltiples efectos fisiológicos sobre el proceso reproductivo, ya sea natural o a través de un tratamiento.

En los casos de reproducción asistida, el estrés puede hacer entrar a las parejas en un bucle: a sus problemas de fertilidad se añaden los nervios y la presión propia de este tipo de tratamientos, lo que contribuye a una mayor tasa de fracaso: "existen a lo largo de todo el proceso fases de máximo estrés para la pareja como el día de la punción ovárica, la transferencia embrionaria o los tiempos de espera hasta que se conocen los resultados del test de embarazo ", explica Beatriz Dibra, psicóloga de Ginefiv. Por ello, es necesario, en la medida de lo posible, controlar las emociones negativas y aprender a gestionar el estrés adecuadamente para evitar que este se convierta en un impedimento a la hora de formar un familia.
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lunes, 4 de marzo de 2013
Curan a un bebé nacido con VIH


Un equipo médico liderado por Deborah Persaud, investigadora de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, asegura haber curado por primera vez a una niña de dos años de edad que había nacido con el VIH. A falta de confirmar el tratamiento en otros casos similares los médicos podrían haber hecho historia. Una nueva vía que demostraría que el VIH puede ser curable en bebés.

Según los investigadores, la niña, que actualmente tiene dos años y medio, no necesita medicación para el VIH y hoy tiene una esperanza de vida normal. Un caso poco habitual donde el personal médico llevó a cabo un tratamiento agresivo de tres antirretrovirales a las 30 horas del nacimiento.

Los médicos no han dado a conocer el nombre de la joven paciente pero si han comunicado que se trata de un bebé que nació en el estado de Mississippi en el 2010. Según la doctora Hannah Gay, hablamos de un primer caso de "cura funcional" de una niña infectada desde su nacimiento por el VIH:

Tras un año sin tomar fármaco alguno, la sangre de este paciente permanece libre del virus, incluso en aquellas pruebas más sensibles de las que disponemos. Esperamos que este bebé tenga grandes posibilidades para una vida larga y saludable. Estamos sin duda ante la esperanza de un nuevo enfoque que podría conducir al mismo resultado en otros bebés de alto riesgo.

Se trataría del segundo caso en el mundo de una cura de VIH tras el ocurrido en el 2007 con Timothy Brown, un paciente que se curó tras recibir un trasplante de médula ósea de un donante genéticamente resistente a la infección con VIH.

Al parecer, la madre de la niña no sabía que tenía el VIH hasta después de una prueba estándar que dio positivo mientras estaba en el parto. Los médicos decidieron empezar a tratar al bebé 30 horas después del nacimiento con una serie de dosis de tres fármacos antirretrovirales administrados como líquidos, algo inusual, ya que el tratamiento tradicional para tratar de prevenir la transmisión después de un nacimiento es un único fármaco antirretroviral. Según los médicos, se optó por este tratamiento agresivo porque la madre no había recibido tratamiento alguno durante su embarazo.

Al mes de iniciar de tratamiento, el nivel de VIH en la sangre del bebé había caído a niveles muy bajos, tanto, que las pruebas de rutina en laboratorio no pudieron detectarlo. A los 18 meses de edad, el bebé dejó de recibir medicación. Según Gay:


A esa edad dejamos de ver al bebé durante una período de cinco meses. Cuando volvió a los 23 meses de edad, esperábamos que tuviera una carga viral alta. Al final resultó que todas las pruebas fueron negativas.

Un caso extraordinario que el equipo de investigadores cree que se debe al potente y rápido tratamiento tras el nacimiento. Una nueva vía de esperanza hacia la posibilidad de cura completa del virus en recién nacidos.

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viernes, 18 de enero de 2013
Investigador consigue detener la replicación del VIH


Desde hace 30 años, los investigadores trabajan en la búsqueda de un medicamento que permita eliminar el virus del VIH, causante de la enfermedad del SIDA. Durante los últimos meses hemos visto cómo algunos de estos desarrollos comenzaban a tener sus frutos y ensayos con vacunas y nuevos fármacos abrían una puerta a la esperanza para que, dentro de algunos años, esta enfermedad deje de ser incurable. En Australia, un equipo del Instituto de Investigaciones Médicas de Queensland (Australia) parece que también va por el buen camino y han anunciado que han sido capaces de utilizar, en un ensayo de laboratorio, el virus del VIH para luchar contra sí mismo, es decir, detener la replicación del VIH.

Es como luchar contra el fuego usando fuego

El encargado de la investigación ha sido el Profesor Asociado David Harrich, perteneciente al Laboratorio de Virología Molecular, y, durante su trabajo, ha sido capaz de modificar una proteína en el virus que, en vez de dotarlo de fortaleza, hace que sea vulnerable a la propia infección. Esta mutación de la proteína, llamada Nullbasic, permitiría detener la infección del paciente al evitar que el virus del VIH pueda replicarse aunque, por ahora, las pruebas se han realizado en el laboratorio.
Si esta invesitagación continúa por este camino, y seguramente encontraremos algún que otro obstáculo, estaríamos delante de una cura para el SIDA. [...] Nunca había visto nada como esto. La proteína modificada ha funcionado todas las veces.

¿Y cuál es el siguiente paso? Tras este ensayo exitoso, el siguiente de los pasos a dar implica aumentar el nivel de complejidad del entorno de pruebas, es decir, realizar las pruebas en animales durante este año para ver si, realmente, sigue funcionando este método fuera del entorno del laboratorio.

El impacto de este hallazgo es muy significativo a pesar de que no estemos hablando de una cura total para el SIDA puesto que, realmente, evitar la replicación del virus conlleva que la enfermedad se vuelva crónica (dentro de un estado estable) haciendo que el paciente no tuviese que depender del cóctel de medicamentos que, actualmente, se suele utilizar en el tratamiento de la enfermedad (con un considerable ahorro económico para los pacientes y los sistemas sanitarios).

Para este virólogo, el hallazgo, también tiene implicaciones personales puesto que es la recompensa a 30 años de investigación dedicados al VIH desde que, en la década de los 80, comenzase a estudiar los primeros casos como asistente de investigación en la Universidad de California – Los Ángeles (UCLA) y, desde entonces, no ha dejado de trabajar en la búsqueda de una solución con la que plantar cara a este virus.

Un hallazgo que, sin duda, abre la puerta a la esperanza y a nuevas líneas de investigación.
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martes, 22 de noviembre de 2011
En 5 años podría haber una vacuna que frenara el alzheimer

  • 23:52

La medicina, aunque algunas veces no seamos conscientes, avanza a pasos agigantados. Tanto es así que en 4 o 5 años podríamos contar ya con una vacuna, o procedimiento, capaz de ralentizar de manera notable una enfermedad tan grave como el alzheimer, bautizada por muchos como la enfermedad del siglo XXI.
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lunes, 14 de noviembre de 2011
Cada vez son más las personas que recurren a métodos naturales

  • 15:42
Miles de personas utilizan remedios ‘naturales’ para tratar sus enfermedades. Claro ejemplo es el de Steve Jobs, que decidió seguir una dieta macrobiótica en lugar de recurrir primero a la quimioterapia para eliminar el cáncer de páncreas que acabó con su vida. Otras tantas personas recurren a Google para encontrar soluciones ‘milagrosas’ que les permitan combatir de una manera no artificial sus patologías.
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lunes, 26 de septiembre de 2011
El 70% de los españoles querría saber si tendrá Alzheimer



Un 71% de los españoles preferiría saber si padece Alzheimer antes incluso de presentar síntomas, según una encuesta internacional realizada sobre 2.678 personas en EE.UU., Francia, Alemania, España y Polonia, diseñada y analizada por Alzheimer Europa y la Escuela de Salud Pública de Harvard, cuyos resultados se han presentado hoy miércoles en la Conferencia Internacional de la Asociación del Alzheimer de 2011, que se celebra en París.
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lunes, 8 de agosto de 2011
Hacer ejercicio regularmente alarga la vida unos tres años

A estas alturas no caben dudas de los beneficios de hacer ejercicio; o dándole la vuelta a la expresión, una vida sedentaria es perjudicial para la salud de nuestro organismo.
De hecho, según la Fundación Española del Corazón (FEC), las personas que practican ejercicio de forma regular tienen una expectativa de vida tres años mayor que el resto.
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sábado, 5 de febrero de 2011
Diseñan una vacuna anti-VIH tan eficaz como los antirretrovirales


Partículas del virus del VIH.| CDC | Harrison y Feorino


María Sainz | María Valerio | Madrid

Un grupo de expertos españoles y franceses, compuesto por algunos de los principales investigadores en el campo del VIH, ha dado con una vacuna terapéutica, que no curativa (ni preventiva), con la que apaciguar los efectos del virus del sida. El ensayo se encuentra en sus primeras fases y sus resultados, positivos hasta el momento, aparecen publicados en 'Journal of Infectious Diseases'.

En la investigación participaron 24 personas seropositivas que, hasta aquel momento, no habían sido tratadas. Los expertos extrajeron una serie de muestras sanguíneas con las que, además de conocer el perfil de cada uno, fabricaron las vacunas 'personalizadas'.

De esta forma, las inmunizaciones se crearon a partir de células dendríticas (células defensivas) y dosis de VIH -calentado a 56 grados para inactivarlo sin destruirlo-, obtenidas de los propios pacientes y posteriormente cultivadas.

"El virus, debilitado, se presenta a las células dendríticas, que son las encargadas de llevar a los agentes patógenos ante el sistema inmune", explica Felipe García, investigador del Hospital Clínic de Barcelona y principal autor del trabajo.

Las células no se infectan
En condiciones normales, el VIH infecta a las citadas células, que actúan a modo de 'caballo de Troya', contagiando al resto del sistema inmune: "pero como el virus está inactivo, las células dendríticas pueden cumplir su labor de presentación sin infectar".

De hecho, tras recibir tres dosis de esta vacuna, los pacientes mostraron un aumento de sus defensas y una significativa reducción de la carga viral (un 90% menos en ocho de los 18 pacientes tratados, a lo largo de un año).

No obstante, como reconoce Josep Maria Gatell, jefe del servicio de Enfermedades Infecciosas del citado hospital, "lo ideal hubiera sido que el virus fuese indetectable, algo que no se ha conseguido por el momento".

No sustituiría a los antirretrovirales
En cualquier caso, aclaran a ELMUNDO.es los doctores Gatell y García, esta vacuna terapéutica no está pensada para sustituir a los fármacos antirretrovirales, sino más bien para complementarlos.

"Por ejemplo, para un paciente que lleve cinco años de tratamiento, que pueda vacunarse y 'descansar' de la terapia otros cinco o 10 años", explica Felipe García.

Aunque los participantes de este estudio en fase I no habían recibido nunca tratamiento, se esperan ya los resultados de un segundo ensayo con pacientes sí medicados previamente con antirretrovirales; una situación más parecida al escenario real en el que podría usarse la vacuna en el futuro.

Como ambos investigadores recalcan, no se trata de una vacuna diseñada para prevenir la infección, pero sí podría arrojar importantes beneficios para los 30 millones de personas que viven con el virus en todo el mundo. Aunque, admiten, "de momento, es una prueba de concepto" que habrá que seguir mejorando a partir de ahora.
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jueves, 3 de febrero de 2011
Problemas dentales, síntomas y soluciones.

Problemas dentales más que caries

Foto:
Cuando se habla de problemas dentales se tiende a pensar en las caries, pero los dientes son susceptibles de recibir otros ataques bacterianos. Bacterias que pueden afectar, además de a la salud dental, a la salud de la boca y a la salud en general. De hecho poca gente sabe que los problemas dentales pueden afectar la salud de su corazón.

¿Por qué se producen?

La principal causa de los problemas dentales son las placas bacterianas que son un cúmulo de bacterias que se adhieren a los dientes formando esa temible placa que se fija al esmalte dental, que cumple la función protectora de la dentadura. Llegan a penetrar en el diente hasta las zonas más blandas, produciendo el más famoso y doloroso problema dental: la caries.
Pero las bacterias, a veces, producen infecciones en las encías que causan molestias leves o simplemente sangrado al cepillarse. No se les suele dar mucha importancia porque no ocasionan dolores pero si evolucionan a un estadio más grave se convierten en un problema dental que provoca la pérdida de la dentadura y el deterioro del hueso (si llega a éste)

Causas de los problemas dentales

Normalmente las causas de los problemas dentales son las dietas excesivamente azucaradas a base de dulces, golosinas, refrescos, etc. También los alimentos blandos que permiten una mayor penetración entre los dientes produciéndose así una placa dental bacteriana mayor. Además el abuso del tabaco, café y alcohol daña el esmalte dental facilitando la proliferación de las bacterias causantes de los problemas dentales.
Esto, unido a una mala higiene bucal, son las mayores causas de los problemas dentales. Y cuando decimos mala higiene, no nos referimos sólo a la falta de ella, sino a una limpieza incorrecta ya que muchas personas se sorprenden de tener problemas dentales pese a cepillarse tres veces al día.

Síntomas más habituales

Los problemas dentales tienen síntomas fácilmente reconocibles, como el dolor o el flemón, pero hay otros que a veces pasan desapercibidos:
  • Inflamación de las mejillas bajas. Es como si se tuviera un caramelo entre la mejilla y los dientes (flemón)
  • Sangrado de encías al morder, por ejemplo, una manzana, e incluso sólo con el cepillado.
  • Piezas dentales móviles. Cuando se tira de ellas sentimos que ceden ligeramente.
  • Inflamación y enrojecimiento de las encías.
  • Molestias dentales al masticar.
  • Dolor de muelas.

Tipos de problemas dentales

  • Las caries: Es un problema dental que puede afectar a todo el mundo, por lo que es vital conocer las causas que lo producen, así como saber cómo combatirlas y prevenirlas.
  • La gingivitis: Problema dental que se produce por la invasión en las encías de las placas bacterianas produciendo en las mismas enrojecimiento, hinchazón y sangrado.
  • La piorrea: Es el empeoramiento de la gingivitis y actúa poco a poco e inevitablemente termina afectando a los dientes pudiendo producir su pérdida si no se trata.
  • Dolor de muelas: Este, más que un tipo de problema dental, es un síntoma, pero terriblemente molesto, por lo que incluimos un artículo al respecto con sus paliativos naturales en nuestra sección de problemas dentales.

Nuestros consejos

Para evitar los problemas dentales, lo mejor es una buena higiene bucal realizada después de las tres comidas principales y de la forma correcta. Además, también existen, aparte del cepillo de dientes, otros utensilios para ayudarle a un buen lavado.
Por ejemplo, el hilo dental, los cepillos interdentales, etc. para conseguir, así, un lavado profundo y alejar los problemas dentales de su boca. Por supuesto es imprescindible la visita al dentista, mínimo una vez al año, quien le dirá la mejor forma de cepillarse los dientes.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

Juan José Sánchez Ortiz
Terapeuta, escritor e investigador
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